Ein Ziel des Workshops DOT PAINTING - Loving Kindness ist, dir die Basics vom
DOT PAINTING an die Hand zu geben, sodass du danach in der Lage bist, auch
daheim deine eigenen Meisterwerke zu "dotten".
Außerdem darfst du von deinem Alltag abschalten und dich mit der Liebe
zu dir und anderen verbinden - ganz bewusst, ganz achtsam, ganz mitfühlend.
Wir werden dich in einen friedlichen Zustand befördern, in dem du jedem
fühlenden Wesen mit Wohlwollen, Güte und Freundlichkeit begegnest.
Dein Werk, das du mit nach Hause nehmen wirst, ist deine tägliche Erinnerung
Dein Werk, das du mit nach Hause nehmen wirst, ist deine tägliche Erinnerung
daran, dich selbst anzunehmen, zu akzeptieren und dein Sein zu umarmen.
Das erwartet Dich:
- ca. 3 Stunden Auszeit für dich
- angeleitete METTA-Meditation (loving kindness)
- Einführung ins DOT PAINTING
- Kreativzeit in einer wunderschönen Location
- Dein eigenes Kunstwerk auf Leinwand
- Kleine Snacks und Getränke
- Austausch mit anderen Herzen
- Liebe, Dankbarkeit und Mitgefühl
- ca. 3 Stunden Auszeit für dich
- angeleitete METTA-Meditation (loving kindness)
- Einführung ins DOT PAINTING
- Kreativzeit in einer wunderschönen Location
- Dein eigenes Kunstwerk auf Leinwand
- Kleine Snacks und Getränke
- Austausch mit anderen Herzen
- Liebe, Dankbarkeit und Mitgefühl
Material wird gestellt.
Kosten des Workshops: 65 Euro.
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IMPRESSIONEN: